Ateliers de Journal Créatif©
Le Journal Créatif© a été crée il y a 25 ans par Anne-Marie Jobin, c’est un journal intime mais dynamique qui allie écriture, dessin, collage et de nombreuses techniques créatives. C’est une méthode éprouvée qui donne des trucs concrets pour accéder à nos ressources internes, pour nous aider à dépasser nos difficultés et développer notre créativité.
C’est un outils pédagogique basé sur les forces de l’art-thérapie, de la psychologie, le développement personnel et le journal d’artiste.
Chf 50- séance 2h30 minutes
Lieu :
chez Infiniment Soi
Rue Industrielle 14, Carouge
Paiement par paypal ou Twint (pour la Suisse)
Les ateliers
À travers des ateliers stimulants, je vous invite à développer votre créativité et à vous ressourcer en utilisant une variété d'outils ludiques et introspectifs. Que ce soit à travers le tarot, l'écriture, le dessin, la peinture ou d'autres moyens d'expression, je suis là pour vous guider dans votre exploration intérieure.
Le Journal Créatif
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Archetype
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Collage
BENEFICES DU JOURNAL CREATIF©
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Se déposer
Dans l’instant présent, être attentif à ce qui se passe en soi, questionner ses pensées
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Explorer sa vie intérieure
Se connecter à un espace plus vaste que soi, s’ouvrir à la magie du processus et récolter des pépites
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Exprimer ses émotions
Questionner ses blocages, prendre de la hauteur
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Découvrir ses ressources
Trouver ses propres réponses au travers d’un dialogue intérieur
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Prendre un moment pour soi
Se ressourcer, se détendre, s’amuser
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Stimuler sa créativité
Attiser sa curiosité et retrouver son enfant intérieur
Questions fréquentes
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La méthode combine des exercices d’écriture, du dessin et du collage et peut s’allier à d’autres techniques en fonction de la personnalité et des compétences de la praticienne.
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Non, il n'est pas nécessaire d'avoir de talents particuliers car l'accent est mis sur le processus et non le résultat
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Même si le Journal Créatif peut avoir des bénéfices similaires à l'art-thérapie, en termes de développement personnel et d'expression émotionnelle toutefois il est utilisé pour l'expression personnelle et sans cadre thérapeutique.
L'art-thérapie, en revanche, est dirigée par un professionnel pour traiter des problèmes psychologiques et émotionnels à travers des activités artistiques.
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C'est pour vous si vous chercher un outils ludique et introspectif à la foi et qui offre de multiples possibilités.
Que vous avez envie de renouer ou explorer votre côté créatif.
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Les deux pratiques ont des méthodes qui répondent à de besoins différents.
Le journaling est plutôt centré sur une écriture réfléchie et structurée pour l'organisation, la réflexion personnelle et le suivi des objectifs.
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En principe tout le matériel créatif est fourni sauf exception.
Le cahier est généralement inclus dans le prix.
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Non pas de vêtements particuliers sauf indications pour un atelier spécial.
Ils parlent de mes services